Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ

Список форумов » Женское здоровье » Диета и полезное питание




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Автор Сообщение
 Добавлено: 27 авг 2013, 14:04 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
27 авг 2013, 12:49

Сообщений: 40
Не секрет, что бодибилдеры придерживаются низкоуглеводной диеты. Известно также, что избыток в рационе углеводов является одной из главных причин ожирения. Значит, нужно стараться питаться такими продуктами, которые содержат мало углеводов. У кого какие отзывы на счет такой диеты?


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Добавлено: 31 авг 2013, 00:35 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 авг 2013, 23:34

Сообщений: 28
Я сидела на такой диете, только выбрала вариант не такой жесткий, но похудела за две недели на 5 кг, но потом же опять набрала и чуть больше на 1 кг. Для меня пока нет такой диеты, которая бы оставалась со мной на многие годы и я после нее не набирала бы еще больше вес.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Добавлено: 18 окт 2014, 18:27 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
29 авг 2013, 21:44

Сообщений: 215
А разве после мучительных диет килограммы не приходят обратно в компании с друзьями? Есть ли смысл истязать себя, отказываясь от всего самого при самого вкусного?)


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Добавлено: 18 окт 2014, 21:58 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
27 апр 2013, 18:23

Сообщений: 223
Ну да. В основном полнеют из-за углеводов. Их больше всего в мучных изделиях. Почему во всех диетах мучных продуктов и нет.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Вернутся назад




Кто сейчас на форуме для девушек и женщин

Сейчас на женском форуме просматривают тему "Низкоуглеводная диета": Majestic-12 [Bot] и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron