Как научить ребенка разбираться в собственных чувствах

Для многих родителей важным вопросом является воспитание эмоционального интеллекта у своих детей. Умение распознавать, понимать и управлять своими чувствами играет ключевую роль в формировании личности. Открытый диалог с ребенком, поощрение выражения своих эмоций, обучение разрешению конфликтов мирным путем - вот лишь несколько способов, которые помогут ребенку научиться справляться со своими чувствами. Поделитесь, какие методы вы используете для помощи своему ребенку в разборе и управлении собственными эмоциями?