Диеты

Вы удивитесь, когда узнаете, что по статистике 91% женщин, недовольны своей фигурой! И это не считая врожденные изъяны: не достаточно прямые ноги, слишком широкие плечи и т.д. Основная причина недовольства заключается – в лишнем весе. Если физические недостатки можно скрыть умело подобранной одеждой или исправить с помощью пластической хирургии, то, от излишней полноты, не так-то просто избавиться.

Да, существуют различные методы придания фигуре идеальных пропорций. Например – липосакция. Из вашего живота, бедер, талии выкачают лишний жир, и вы счастливая и похудевшая пойдете домой. Но! Во-первых, эта процедура не всем подходит и имеет различные противопоказания. Во-вторых, после нее возможны неприятные последствия. Таких случаев, кстати, достаточно. И, в-третьих, хирургическое вмешательство, совсем не обещает продолжительного результата! Через некоторое время, вы вновь наберете вес.

Диеты, все о здоровом образе жизни!

Так стоит ли проводить подобные опыты над своим организмом? Не лучше ли прибегнуть к старому доброму методу – диете? «Это тоже насилие над собой» - скажете вы. Возможно. Но, ведь при правильном подборе диеты, вы: похудеете, выведете токсины и шлаки, обретете легкость, станете бодрее и активнее, избавитесь от комплексов, наконец. Разве это насилие? Над таким результатом, стоит потрудиться.

В таком разнообразии диет, которые предлагают нам с экрана телевизора и многочисленные сайты всемирной паутины, очень сложно выбрать подходящий для себя вариант. Ведь, одних названий-то сколько! Это и: диета Дюкана, Кремлевская диета, диета белковая, углеводная, французская, популярная – японская, и еще с три десятка названий. А уж из знаменитостей, только особо ленивые не представили свою «фирменную» диету. Как определиться? Какой диете доверить свою красоту и здоровье?

В этом разделе нашего портала, мы ответим на каждый ваш вопрос! Здесь мы собрали абсолютно все предлагаемые на сегодняшний день диеты. Каждая из них максимально тщательно описана: приведены таблицы и подробное меню. Даны рекомендации к применению и указаны ожидаемые от диеты результаты. А так же, мы дали подробное описание возможных негативных последствий и противопоказаний к каждой диете.

При наличии того или иного заболевания, многие известные диеты применять категорически запрещается. Однако существуют их альтернативные аналоги, более лояльные и щадящие. Вся информация о диетах, тщательным образом проверена, проведены консультации с ведущими специалистами в области диетологии. И, конечно же, к каждому рецепту диеты, прилагаются отзывы девушек, уже прошедших этот нелегкий путь.

Все способы снизить вес разделяются на два вида: быстрый и медленный. Диеты – не исключение. Мы предлагаем вашему вниманию оба способа. Бывает, что перед каким-то праздником, важным событием необходимо быстро сбросить несколько килограмм. Для этого можно прибегнуть к быстрой диете. Как правило, они рассчитаны на короткий промежуток времени, максимум – две недели. Такие диеты очень эффективны, правда, требуют огромной силы воли. Но, разве девушек это остановит? На нашем сайте, вы найдете с десяток таких «резвых» диет.

Долгие диеты и способы раздельного питания

Ну, а если вы всерьез решили заняться здоровьем, обрести красивую фигуру надолго – здесь необходим другой подход. В этом разделе, есть большой выбор «долгих» диет и способов раздельного питания. Выбирая их, готовьтесь полностью изменить образ жизни. Взамен вы получите цветущее здоровье и исчезающие килограммы, которые никогда не вернутся.

Диета - остается самым быстрым, безопасным и эффектным средством в борьбе за прекрасные формы. Немного усилий – и вы забудете о комплексах, выпирающем животе и сопутствующих болячках, а наш сайт – поможет вам в этом!