Строжайшая диета

Сколько у Вас было таких вот «завтра» в жизни? Сложно сказать? То-то же. И что же получалось в результате?

Пока что мы долго и упорно сидим на диете, все время только и делаем, что отказываем себе то в том, то в этом. Но вот пришло то заветное время, когда диета наконец-то заканчивается…

С большим трудом изгнанные из тела килограммики и сантиметры снова возвращаются. Почему? Причина всегда самая простая и понятная. Мы просто сходим с нашей диеты и тут же начинаем сильно переедать. Нет, вроде как и в меру все едим, но порой просто но не можем остановиться.

И еще одна конфетка так и просится в пот, и еще ложечка салата, и еще один (ну конечно же, НЕБОЛЬШОЙ!) кусочек рулета. Все, привет мои килограммы! Снова нужно отправляться на диету.

Диеторезистентность: что такое?

Под ней понимается адаптация (т.е. привыкание) к диетам. Это Вы замечали и ранее. К примеру, после диеты проходит время, Вы снова садитесь «худеть», но получается, что эффекта нет! Организм привык к такой диете и не собирается сбрасывать накопленное! Вот это явление и называется как диеторезистентность.

А можно ли есть все подряд и в это же время сильно похудеть?

На самом деле получается довольно интересно. Постоянное чередование одной-второй-третьей диеты приводит к тому, что наш организм приобретает диетоустойчивость. И он не собирается худеть, несмотря на все «хитрости» и премудрости, которые Вы к нем применили! Он будет таким, как был.

Что же делать? Неужели сбросить лишнее так и не получится? На самом деле есть небольшой выход из этой ситуации, Называется он как калькулятор лайтов. Это такая специальная программная возможность, которая существует в системе похудения под названием Viva Figura.