Овсяный кисель - полезно и вкусно

Попробовала приготовить кисель, но.не ягодный. Понравилось. Просто, быстро и очень вкусно. Для приготовления овсяного киселя нужно измельчить в кофемолке 5 столовых ложек овсяных хлопьев.
Вскипятить стакан молока и растворить в нем столовую ложку мёда. Отдельно размешиваем в холодном молоке 2 столовые ложки овсяной муки для среднегустого или 4 столовые для густого киселя. Правда, жидкий кисель лучше не делать, у него совершенно другой вкус.
Кроме того, ребёнок очень любит кисели из кукурузной и рисовой мукой. Очень часто я готовлю такие кисели. Попробуйте, вам понравиться!

Мне советовали овсянные кисели как лечение поджелудочной железы и гастрита. Ни когда о них не задумывалась как о гастрономическом продукте ) Только как о лекарстве)