Заниматься дома или в спортзале?

Где вам удобней заниматься, в спортзале или дома?
Я раньше всегда ходила в фитнесс центры, проплачивала абонемент и занималась пару раз в неделю. А сейчас мне удобней заниматься дома, нашла отличные видео уроки и в свое удовольствие прыгаю дома.
А какой ваш выбор?

Выбор такой заниматься самостоятельно , но в парке)
Даже просто пробежка на мой взгляд гораздо полезнее чем фитнес дома, понятно почему кроме физической нагрузки это ещё дополнительный кислород, а не пыльный воздух нашей квартиры)

Если у вас есть сила воли и вам не нужна компания и наставник, пожалуй попробуйте заниматься дома. Я вот человек настолько не организованный, что даже зная, что это нужно именно мне, начну себя жалеть и переносить домашние тренировки.

Заниматься спортом можно везде, где вам комфортно и где вам это приносит удовольствие, главное-это результат. Я занимаюсь дома, нахожу для себя комплекс упражнений, включаю любимую музыку и пятнадцать минут в день занимаюсь.

Вот-вот главное желание! Хотя походы в спорт зал организовывает- как только занятия спортом войдут в привычку можно и дома заниматься.

Однозначно нужно заниматься в зале. Дома вы можете сделать себе поблажку, позаниматься 10 минут и все, а там раз пришли, то будете заниматься положенное время. Да и одному скучно, а в зале народа много, так что вместе худеть веселее

Занятия дома и в спортзале совсем разные, смотря чего хотите добиться. Если просто форму поддержать, чтоб ничего не болело, то можно делать дома зарядку, а вот если сделать красивый плоский живот, накачанные ноги - то прямиком в спорт зал!

Можно было бы и дома заниматься, но это не про меня, мне необходим контроль. У меня не хватает силы воли, чтобы заниматься самой и я ничего не могу с собой поделать, поэтому для меня один выход, это ходить заниматься в спортзал.

Мне бы везде плохо было бы заниматься. Всегда бы нашлось какое то срочное дело, занятия отложились бы как всегда на потом. И так выходит замкнутый круг, а потом и вовсе забываешь эту хорошую идею)

Только спортзал. Дома это все филькина грамота. Никакой пользы занятия в домашних условиях не приносят. Только спортзал дает необходимую нагрузку. Если вы ленитесь идти в спортзал, то тем более дома от занятий толку не будет.