Способы похудения

Ведь можно себя не мучить диетами, тем более, что они не всем подходят. Существуют разные обручи, пояса для похудения, а вот кому они реально помогли? Особенно интересуют пояса?

Вопрос понятен, что на себя одеть, чтобы ничего не делать и похудеть. К сожалению такими методами ничего у вас не получится, хорошую фигуру и физическую форму можно поддерживать только комплексно подходя к проблеме лишнего веса.

Я бы вообще просто глотала пилюли, если бы были такие вот эффективные, а то получается поправится можэно не прилагая усилий и без проблем, а вот похудеть пойди попробуй, то на диете сиди, то в фитнес иди)

Я когда-то давно попробывала эти пояса, мне не понравилось. Ожидаемого эффекта я не получила, хотя пользовалась как рекомендовали, носила когда что-то делала, меняла режимы и ничего, я верила в него месяц.

А я никогда не пробовала пояса и не хочу даже покупать их. Для меня способ похудеть - это ужин не позднее 18. И начинаю делать упражнения. Сейчас как раз такой момент. Хочу привести себя в форму к лету.

Способов похудеть много, каждая девушка, должна знать, что ей подходит, кому-то надо влюбиться, кому-то чем-то увлечься интересным, чтобы, не думать о еде,мне помогает то, что я не ем после восемнадцати, а если позже хочется есть, съедаю кусочек шоколадки, или конфетку.

Пояса для похудения, таблетки, чаи-все работает очень индивидуально. Все зависит от количества лишних килограммов и где они накопились. 2-3 кг на животике-пояс поможет. Знаю девченок которые с помощью чаев по 10 кг скидывали. Но самое главное-сдержанность в питании и спорт.

Если вы будете есть булочки с маслом, и пользоваться поясами для похудения, то никакого эффекта не будет. Если вы решили худеть, то нужно все делать в комплексе - и диету соблюдать, и делать физические нагрузки, и пользоваться поясами, обручами и т.п.