Мифы и правда о месячных: что стоит знать?

Мы все знаем, что месячные — это естественный процесс для женщин, но вокруг этой темы существует множество мифов и стереотипов. Давайте разберемся в правде и лжи: можно ли принимать ванну во время месячных, какие упражнения помогают справиться с болью, и влияют ли месячные на наше настроение? Делитесь своими мнениями и опытом — вместе мы сможем развеять мифы и узнать больше о месячных!