Рецепты народной медицины: наследие или обман?

Полезно ли применение трав и настоек в лечебных целях, или это лишь мифы и суеверия? Народная медицина давно существует на просторах мировой практики, передавая свои рецепты из поколения в поколение. Однако, современная медицина ставит под сомнение эффективность и безопасность многих народных методов лечения. Поделитесь своим мнением: стоит ли доверять наследию народной медицины или лучше искать современные методики и препараты?