Секреты бабушкиной аптеки: лекарства из кухни и сада

Давайте вспомним традиционные методы лечения, передаваемые из поколение в поколение. Какие рецепты и приемы, основанные на овощах, фруктах, травах или специях, вы используете для поддержания здоровья? Поделитесь своими секретами, обсудим их эффективность и возможные побочные эффекты. Уважаемые пользователи форума, скажите, какие народные методы вы считаете особенно действенными в лечении различных недугов?