Ищу замену сладкому при правильном питании

Я из Калининграда и сейчас активно работаю над фигурой: считаю калории и посещаю тренажерный зал. Плюс начала лечение кожи у дерматолога из-за небольших высыпаний. Врач посоветовал исключить из рациона жареное, острое, слишком жирное и сладкое. А вот сладкого хочется просто невыносимо! Подскажите, какие есть полезные альтернативы сладостям, чтобы не нарушать режим?

Несколько раз в неделю я позволяю себе маленькую плитку черного шоколада с орехами и после этого продолжаю питаться правильно. Ни капли чувства вины нет. Так намного лучше, чем постоянно себя ограничивать и в итоге сорваться.

А я делаю себе десерты, запеканку творожную, но вместо сахара добавляю сахаразаменитель. Очень вкусно, полезно и низкокалорийно. А на работу беру черный шоколад, беру сразу упаковку, и мне его надолго хватает. А недавно увидела шоколадки с марципаном у нас в Калининграде https://pomatti.ru/ Думаю купить и попробовать, по идее это тоже полезная сладость.