Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ

Список форумов » Женское здоровье » Здоровый образ жизни




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Автор Сообщение
 Добавлено: Сегодня, 09:45 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 янв 2024, 19:16

Сообщений: 57
Работаю почти без выходных, чувствую себя выжатой, постоянно усталость и спина болит. Думаю взять три дня отпуска и уехать куда-то, где можно не просто полежать, а реально немного восстановиться, массажи, процедуры, свежий воздух. Может, в какой-то санаторий? Можете что-то порекомендовать в Тюмени? Только чтобы это не стоило как путевка на Мальдивы.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Добавлено: Сегодня, 09:50 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
17 май 2024, 14:54

Сообщений: 41
Я бы на вашем месте сначала не санаторий смотрела, а сходила к врачу. Постоянная усталость и боли в спине могут быть не просто от работы, а например, из-за нехватки каких-то витаминов или микроэлементов. Лучше проверить здоровье, а потом уже думать про отдых.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
 Добавлено: Сегодня, 09:55 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
17 янв 2024, 00:17

Сообщений: 54
Диана, к врачу, конечно, сходить нужно, тут спору нет. Но усталость это не всегда про витамины. Я пью их регулярно, а осенью все равно ощущение, что сил ноль. Санаторий это больше про перезагрузку, процедуры, бассейн, массажи, смену обстановки. После таких мини-путевок реально легче становится, особенно если работа без выходных. Вот, например, санаторий в Тюмени, у них можно недорого купить путевку на несколько дней https://ingala.su/price/ozdorovitelnaya-putevka/.


Вернуться наверх 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Вернутся назад




Кто сейчас на форуме для девушек и женщин

Сейчас на женском форуме просматривают тему "Где за пару дней можно отдохнуть и здоровье поправить?": нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron