Как подготовиться к родам?

Приветствую всех будущих мам! Роды - это один из самых волнующих моментов в жизни женщины. Подготовка к ним играет огромную роль как физически, так и эмоционально. Давайте обсудим, какие шаги лучше предпринять, чтобы быть готовыми к этому важному событию. Поделитесь своим опытом, советами специалистов или просто поддержите друг друга в этом нелегком, но чудесном периоде жизни.