Особенности веганского питания во время беременности

Веганское питание становится все более популярным среди людей, следящих за своим здоровьем и окружающей средой. Однако, возникают вопросы о возможности соблюдения веганской диеты во время беременности и как это может повлиять на здоровье матери и ребенка. Давайте обсудим опыт и советы будущих и настоящих мам, которые придерживаются веганского образа жизни во время беременности. Поделитесь своим мнением и опытом!