Режим питания

У меня ребенок категорически не ест по часам, а делает это только когда сам захочет. Вот уже просто сломала голову, как выбрать правильный режим питания, а главное как ребенка к нему приучить?

Ну почему нет режима? Ребенок обычно который был на грудном кормлении в последствии и питание лучше воспринимает именно в это время. поэтому старайтесь после полутора лет вывести его на режим приема пищи в детском саду.

Да нам тоже это советовали, в саду получается с 8,00 до 8,30 завтрак, около 12,00 обед и в 15,30 полдник. Но у меня ребенок примерно всегда по этому графику питался и у нас особых проблем и не было.

Постарайтесь предлагать ребенку еду в одно и тоже время. Даже если он мало съел на обед- ничего страшного, проголодается к ужину, не заставляйте съедать все. Через несколько дней режим установиться и ребенок будет есть вовремя и с аппетитом!

Да это самая верная методика, потому как режим важен ещё и потому, что желудок привыкает получать пищу в определенное время, это значит , что выделяется соляная кислота к этому времени и пища лучше переваривается.

Вы же мама, и только вы можете ему организовать режим во всем, и в питании тоже. � чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Ребенок, которые привык к определенному распорядку будет более собран, а это очень хорошее качество - в будущем пригодится.

Мы стараемся придерживаться какого-то графика, но иногда это не получается по разным ситуациям. Сейчас жарко, ребенок то хочет есть и аппетит хороший, а то и одной ложки в него не запихаешь, но я к этому абсолютно спокойно отношусь.