Болят ноги в конце рабочего дня

У меня в последнее время часто болят ноги в конце рабочего дня., может ли это говорит о развитии варикоза? Иногда конечно у меня бывают сложные дни на работе, что даже не удается присесть, и в конце дня ноги просто гудят. У меня есть наследственная предрасположенность, поэтому я переживаю, не может ли это быть первым симптомом, сигналом и развитии заболевания. Стоит ли мне переживать. И к кому обратиться в Москве?

Да, это может быть сигналом о начале варикоза, особенно учитывая вашу наследственную предрасположенность. Не стоит игнорировать такие симптомы, потому что варикозное расширение вен может прогрессировать и привести к серьезным осложнениям. Я бы порекомендовал вам обратиться к врачу-флебологу для диагностики

Может, конечно, быть связано с варикозом, но не стоит сразу паниковать. Иногда такие боли могут быть обусловлены просто переутомлением или неправильным положением ног во время работы. Попробуйте носить компрессионные чулки и делать перерывы для отдыха ног. Если боли не уменьшаются, тогда обязательно стоит обратиться к специалисту, врачу-флебологу, можно обратиться в частную клинику для обследования, там обычно более качественный сервис и более опытные и внимательные врачи, например обратитесь в этот мед, центр https://ionclinic.com/uslugi/flebologiya

Я думаю, что в вашем случае это может быть из-за перегрузки на работе. Варикозное расширение вен обычно сопровождается не только болью, но и другими симптомами, такими как венозные узелки и отеки.

Я меня всегда болят ноги когда много хожу) тк в основном сидячий образ жизни. Записалась на йогу и мне там учитель посоветовал раз в день лежать ногами вверх, начинать от 3-5 мин и можно до 15-20, это в йоге называется "поза Согнутой свечи". Очень полезна как для ног так и для молодости тела.

Да, действительно, появление синяков на ногах может быть признаком начала варикоза. Учитывая вашу наследственную предрасположенность, важно принимать это во внимание. Не стоит относиться легкомысленно к подобным симптомам, так как варикоз может прогрессировать и вызвать серьезные проблемы. Рекомендую обратиться к специалисту – флебологу для проведения диагностики и получения рекомендаций по дальнейшему лечению. Позаботьтесь о своем здоровье и не откладывайте визит к врачу.

А как именно у вас болят ноги? В чем это проявляется, кроме усталости? Отечность есть? Однозначно стоит сходить к флебологу, чтобы исключить варикоз, тем более если у вас есть к этому предрасположенность, как вы говорите. С такими вещами шутить не стоит. Я еще курсами принимаю био коллаген для суставов, потому что тоже по работе с утра до вечера на ногах, особенно колени болят бывает. Вот такой коллаген беру https://argonism.ru/katalog-argo/biolit/bio-kollagen-dlya-sustavov-14-stikov-po-10-g/. Мне он хорошо помогает

Действительно, поза "Согнутой свечи" (ваджрасана) может оказаться очень полезной для вашего здоровья, особенно если у вас болят ноги из-за сидячего образа жизни. Эта поза помогает улучшить кровообращение в ногах, снимает усталость и напряжение, а также способствует расслаблению мышц.

Лежа ногами вверх, вы также помогаете крови вернуться к сердцу, что улучшает кровообращение и снижает отечность. Помимо благоприятного воздействия на ноги, эта поза также способствует омоложению тела, так как улучшает качество сна, снимает стресс и улучшает общее самочувствие.

Поэтому, следуйте совету вашего учителя йоги и регулярно выполняйте позу "Согнутой свечи" - это отличный способ поддерживать здоровье ног и сохранять молодость вашего тела. Уделите этой практике время каждый день, и вы обязательно почувствуете положительные изменения в своем организме.