Как исправить прикус

У меня с детства неправильный прикус, зубы кривоваты, из-за этого сильный комплекс, стараюсь не улыбаться, особенно на фото. Сейчас решилась заняться этим, хочу всё исправить, но совершенно не знаю, с чего начать. Какими методами сейчас корректируют прикус? Это обязательно брекеты, или есть другие варианты? � главное посоветуйте, хорошего ортодонта в �ркутске, чтобы и подход был аккуратный, и результат стоил того.

Когда сама столкнулась с выбором, пересмотрела кучу вариантов. Сейчас исправление прикуса делают не только брекетами, есть капы, платформа OrthoSnap, даже хирургические методы в тяжёлых случаях. Всё зависит от сложности. Я обращалась к ортодонту в �ркутске, очень вдумчивый подход, аккуратно работает, всё с объяснением. Если интересно, вот ссылка на сайт клиники, там все подробно описываются услуги и цены https://альдента.рф/bite-correction/

У меня тоже с подросткового возраста кривые зубы, и я долго думала, что уже поздно что-то менять. Но после 30-ти поставила прозрачные капы – Invisalign. Вообще не жалею. Улыбка поменялась кардинально, самооценка тоже. Это не быстро, но дискомфорта почти не было. Правда, надо строго носить 22 часа в сутки.