Тибетская медицина для всех

Многие рецепты тибетской медицины связаны с проблемой питания. Знаю, что древние ученые рекомендуют к нашему столу, например:
курагу - питает мужскую и физическую силу;
орехи, изюм, сыр - тонизируют нервную систему, снимают переутомление, головные боли, укрепляют сердечную мышцу;
творог - в день 100 гр. при атеросклерозе, заболевании сердца, печени;
петрушка - способствует свертыванию крови, укрепляет иммунитет, повышает мужскую силу.
Это все здорово! Только вот интересно как употреблять клюкву? Знаю, что она не только лечит гастриты, но и очень полезна для повышения тонуса и укрепления иммунитета. Можно ли кушать эту ягоду при заболеваниях желудка? Как из клюквы делать маски для лица?

Так как клюква в косметологии используется уже давно, накопилось немало рецептов домашних масок с её участием.

1. Классическая
Ягоды измельчить, положить в марлевую повязку и приложить к лицу.

2. Белковая
Превратить ягоды клюквы в кашицу, перемешать её (2 столовых ложки) с яичным белком и пшеничной мукой (сыпать до густоты). Такая клюквенная маска для лица нормализует работу сальных желез и уберёт жирный лоск с лица.

3. С мукой
Из клюквы отжать сок (3 столовых ложки), перемешать до густоты с картофельной мукой.

4. Фруктовая
Из клюквы отжать сок (2 столовых ложки), перемешать с виноградным соком (1 столовой ложкой), тёртым яблоком (столовой ложкой) и сухим молоком (столовой ложкой). Эта маска из клюквы от прыщей поможет справиться с различными воспалениями.

5. Травяная
Клюквенное пюре (2 столовые ложки) смешать с ромашковым отваром или настоем (столовой ложкой).

6. Яичная
Яйцо взбить, перемешать с пюре из клюквы (2 столовыми ложками), до густоты довести измельчёнными овсяными хлопьями.

7. Сливочная
Из клюквы отжать сок (2 столовых ложки), перемешать с желтком и жирными сливками (до кремообразной консистенции).

8. Медовая
Клюквенное пюре (2 чайных ложки) перемешать с мёдом (чайной ложкой) и маслом оливковым (столовой ложкой).

9. Творожная
Клюквенное пюре (2 чайных ложки) перемешать с нежирным творогом (столовой ложкой) и щепоткой соли.

10. С петрушкой
Клюквенное пюре (2 чайных ложки) перемешать с измельчённой зеленью петрушки (таким же количеством).