Менструальный цикл: мифы и реальность

Давайте разоблачим самые распространенные мифы о месячных и поговорим о реальности протекания цикла. Что действительно влияет на периодичность и интенсивность кровотечения? Какие методы облегчения симптомов месячных действительно работают, а какие являются лишь мифом? Поделитесь своими собственными наблюдениями и опытом – давайте рассмотрим эту тему без предвзятости и мифологизации.