Шопоголизм: как остановиться и научиться покупать осознанно

В мире обилия товаров и акций многие из нас подвержены искушению безудержно тратить. Однако, чрезмерное потребление не только отражается на нашем бюджете, но и влияет на наше эмоциональное состояние и окружающую среду. Давайте обсудим стратегии, как перестать покупать лишнее и принимать решения о покупках осознанно. Поделитесь практичными советами и личным опытом борьбы с шопоголизмом.