Сайт знакомств Love-Need.Ru: давай познакомимся ...

Сайт знакомств Love-Need.Ru: давай познакомимся для серьезных отношений Мировая интернет паутина заманчиво предлагает вам свои услуги по знакомству с мужчинами для серьезных отношений с разных ...

Гардероб успешной женщины: проблемы в выборе ...

Гардероб успешной женщины: проблемы в выборе одежды Женщина всегда должна оставаться стильной, даже дома, на работе или на встрече с друзьями.

Спорт успокоет

    К этому выводу пришли ученые Финляндии. После долгих исследований они доказали, что у детей, чью жизнь можно охарактеризовать малоподвижной, во время трудных жизненных ситуаций повышается процент кортизолы – гормона стресса. Тем временем у детей, чью жизнь можно назвать активной, и те, которые занимаются спортом, этого не происходит. По другому можно сказать, что спорт бережет нервную систему детей и оказывает успокоительное действие.

    В этом исследовании принимало участие 250 детей. Все дети были подвержены, определенным образом, стрессовой ситуации. В итоге у подвижных детей, которые систематически занимаются спортом, кортизол не повысился или же повысился, но совершенно незначительно. У детей, которые не привыкли к спорту, уровень гормона стресса существенно повысился.

    Вывод финских исследователей не заставил долго себя ждать, ведь занятие спортом занимает очень значительное место в жизни каждого человека, а особенно в детском развитии. Спорт сохраняет психическое здоровье детей, помогает в трудной ситуации сохранять самообладание, учит преодолевать разные препятствия и сложности. Такое полезное влияние спорта в большей степени упрощает жизнь ребенка в обществе – детском саду, школе, и тому подобное.



    Рейтинг: 4.8/5, основан на 25 голосах.


    Нравится



    Вернутся назад



       

    Вам будет интересно:

    Корректировка уздечки губы

    Правильная фиксация верхней и нижней губ к костям челюсти зависит от так называемых уздечек.

    Лечение зрения компьютерными играми

    В опыте участвовали люди, которые страдали плохим зрением в возрасте от 18 до 30 лет, а также дети, которым было нужно сделать зондирование слезного канала.

    Правильно бегать, чтобы похудеть. Но как?

    При отсутствии с Вашей стороны физической активности вся полученная энергия не расходуется.

    Игра для проверки фонематического слуха у ребёнка

    Это задание проверит фонематический слух ребёнка.