Сайт знакомств Love-Need.Ru: давай познакомимся ...

Сайт знакомств Love-Need.Ru: давай познакомимся для серьезных отношений Мировая интернет паутина заманчиво предлагает вам свои услуги по знакомству с мужчинами для серьезных отношений с разных ...

Гардероб успешной женщины: проблемы в выборе ...

Гардероб успешной женщины: проблемы в выборе одежды Женщина всегда должна оставаться стильной, даже дома, на работе или на встрече с друзьями.

Спорт успокоет

    К этому выводу пришли ученые Финляндии. После долгих исследований они доказали, что у детей, чью жизнь можно охарактеризовать малоподвижной, во время трудных жизненных ситуаций повышается процент кортизолы – гормона стресса. Тем временем у детей, чью жизнь можно назвать активной, и те, которые занимаются спортом, этого не происходит. По другому можно сказать, что спорт бережет нервную систему детей и оказывает успокоительное действие.

    В этом исследовании принимало участие 250 детей. Все дети были подвержены, определенным образом, стрессовой ситуации. В итоге у подвижных детей, которые систематически занимаются спортом, кортизол не повысился или же повысился, но совершенно незначительно. У детей, которые не привыкли к спорту, уровень гормона стресса существенно повысился.

    Вывод финских исследователей не заставил долго себя ждать, ведь занятие спортом занимает очень значительное место в жизни каждого человека, а особенно в детском развитии. Спорт сохраняет психическое здоровье детей, помогает в трудной ситуации сохранять самообладание, учит преодолевать разные препятствия и сложности. Такое полезное влияние спорта в большей степени упрощает жизнь ребенка в обществе – детском саду, школе, и тому подобное.



    Рейтинг: 4.9/5, основан на 25 голосах.


    Нравится



    Вернутся назад



       

    Вам будет интересно:

    Предсвадебные хлопоты стимулируют похудение

    Исследователи доказали, что приятные предсвадебные хлопоты часто стимулируют похудение будущих супругов.

    Как принять любимую половинку после свадьбы

    Насколько счастливы молодожены на свадьбе, как они искренне радуются тому, что встретили и полюбили друг друга.

    Строжайшая диета

    Все, завтра же я отправляюсь на диету. И не просто на диету, а на самую-самую строгую! Просто строжайшую!

    Конкурс "Самая модная!"

    Интересный конкурс фотографий модниц на женском портале